Que o autoconhecimento é fundamental para levar uma vida psicologicamente saudável, isso todos nós sabemos. O que a maioria das pessoas ainda ignora, porém, é que ele é a bola da vez no novo mundo do trabalho.
Se até alguns anos atrás ele era uma demanda pouco explorada por profissionais e líderes, hoje conhecer profundamente os próprios atributos, valores e motivações é tão essencial quanto ter um bom currículo ou experiência na área de atuação, proporcionando enormes ganhos em termos de:
1. Convicção
O autoconhecimento permite que você entenda qual é a função ideal para você, o que pode favorecer a sua convicção na área escolhida anteriormente. Ao entender o papel que você desempenha e como ele combina com a sua personalidade, assim como quais fatores desenvolver para cumpri-lo melhor, você pode aperfeiçoar a sua conduta profissional e tornar o trabalho mais satisfatório.
2. Trabalho em equipe
O autoconhecimento também beneficia o trabalho em equipe, já que conhecer os seus próprios sentimentos e a tendência a agir de uma ou outra maneira pode ajudá-lo a corrigir problemas de conduta e trabalhar as suas virtudes de maneira positiva, melhorando a visão dos demais colaboradores sobre você. Para compreender as suas próprias atitudes na empresa, testes de inteligência emocional são aliados indispensáveis.
3. Desenvolvimento de soft skills
O desenvolvimento profissional também passa por desenvolver habilidades que, muitas vezes, podem “passar batido”. Se você tem dificuldade em dizer não, delegar tarefas, comunicar-se assertivamente, lidar com imprevistos e prazos ou até para autorregular-se, vale a pena buscar desenvolver essas habilidades, que podem ser fundamentais para cargos de liderança. Aqui, o teste de inteligência emocional também desempenha um papel importante.
O desenvolvimento profissional também passa por desenvolver habilidades que, muitas vezes, podem “passar batido”. Se você tem dificuldade em dizer não, delegar tarefas, se comunicar assertivamente ou lidar com imprevistos e prazos, conheça o EQ-i 2.0® e vire já esse jogo!
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