Projeto Emotions – Módulo Bem Estar

Bem Estar

Neste módulo vamos entender um pouco mais mais sobre o grau de contentamento com a vida, o quão satisfeito você está com a vida que tem hoje e o que podemos fazer para ainda melhorar nossa percepção emocional sobre tudo que acontece e nos influencia de forma direta ou indireta. Entenda quais são os fatores que impactam diretamente em como experimentamos a felicidade em nossas vidas e receba dicas para aprimorá-los.
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Projeto Emotions – Módulo Bem Estar

 

O Projeto Emotions é uma trilha de desenvolvimento da inteligência emocional, que usamos em todos os contextos: vida pessoal, profissional, relacional, ao resolver um problema, enfrentando situações desafiadoras e etc.

Nosso objetivo é te conscientizar e esclarecer, que hoje em dia, ser uma pessoa que possui consciência e controle emocional é uma pessoa que apresenta um diferencial competitivo em qualquer situação que se apresente a ela.

Você já perdeu o controle em alguma situação e fez ou falou algo que não deveria?

Você já se sentiu incomodado com algo, mas não conseguiu muito bem identificar o que era?

Você já teve alguma dificuldade em falar o que sente para alguém?

No módulo de Bem Estar você verá:

  • O que é Inteligência Emociona?
  • A importância da Inteligência Emocional para nossa vida;
  • Felicidade é a capacidade de se sentir satisfeito com sua vida, se divertir com os outros e se divertir. A felicidade combina autossatisfação, satisfação geral e a capacidade de aproveitar a vida. Pessoas felizes costumam sentir-se bem e à vontade no trabalho e no lazer; eles são capazes de “se soltar” e aproveitar as oportunidades de diversão. Ela está associada a um sentimento geral de alegria e entusiasmo. É um subproduto e/ ou indicador do seu grau geral de inteligência e funcionamento emocional.

Este módulo é para você que deseja saber mais sobre o grau de contentamento com a vida, o quão satisfeito você está com a vida que tem hoje e o que podemos fazer para ainda melhorar nossa percepção emocional sobre tudo que acontece e nos influencia de forma direta ou indireta. Entenda quais são os fatores que impactam diretamente em como experimentamos a felicidade em nossas vidas e receba dicas para aprimorá-los. 

Carga horária do curso:

2h de aula interativa ao vivo, tudo em formato online.

 

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Esperamos por você!
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