Projeto Emotions – Módulo Autopercepção

Módulo - Autopercepção

Neste módulo falaremos sobre o desejo de entrar em contato com sua essência emocional, mergulhar mais profundamente em se conhecer melhor e expandir a sua consciência sobre você mesmo. Venha discutir, refletir e conhecer exercícios que buscam o aprimoramento da consciências sobre nos mesmo, pois só gerenciamos o que conhecemos. Tudo evolui em nós a partir do autoconhecimento.
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Projeto Emotions – Módulo Autopercepção

 

Você já perdeu o controle em alguma situação e fez ou falou algo que não deveria?

Você já se sentiu incomodado com algo, mas não conseguiu muito bem identificar o que era?

Você já teve alguma dificuldade em falar o que sente para alguém?

O Projeto Emotions é uma trilha de desenvolvimento da inteligência emocional, que usamos em todos os contextos: vida pessoal, profissional, relacional, ao resolver um problema, enfrentando situações desafiadoras e etc.

Nosso objetivo é te conscientizar e esclarecer, que hoje em dia, ser uma pessoa que possui consciência e controle emocional é uma pessoa que apresenta um diferencial competitivo em qualquer situação que se apresente a ela.

No módulo Autopercepção você verá:

  • O que é Inteligência Emociona?
  • A importância da Inteligência Emocional para nossa vida;
  • A área da Autopercepção leva em conta sua habilidade de se gerenciar e se conhecer;
  • Ela  envolve a Autoestima – a habilidade de reconhecer seus pontos fortes e fraquezas, sentindo-se bem consigo, apesar dos pontos fracos, a Autorrealização – a habilidade de tentar melhorar a si mesmo de modo persistente e de correr atrás de objetivos que tenham um significado que levem a uma vida mais rica e abundante e a Consciência Emocional – a habilidade de saber como está se sentindo e por quê e o impacto que suas emoções têm nos seus pensamentos e ações consigo e com os outros;

Este módulo é para você que deseja entrar em contato com sua essência emocional, mergulhar mais profundamente em se conhecer melhor e expandir a sua consciência sobre você mesmo. Venha discutir, refletir e conhecer exercícios que buscam o aprimoramento da consciências sobre nos mesmo, pois só gerenciamos o que conhecemos. Tudo evolui em nós a partir do autoconhecimento.

Carga horária do curso:

2h de aula interativa ao vivo, tudo em formato online.

 

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Esperamos por você!
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